Impossibile resistere ai dolci? - TRATTAMENTO THE MASK - Elitesoleil Figurella Centro Dimagrimento Estetico e Abbronzatura.Depilazione laser a Bresso

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Impossibile resistere ai dolci?

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Impossibile resistere ai dolci?
Lo zucchero e i cibi ad elevato indice glicemico regalano un'immediata sensazione di benessere perché attivano la produzione di dopamina, l'ormone del piacere.
Ma non bisogna esagerare: il segreto è mangiare in modo vario, senza eccessi e senza rinunce, proprio quello che ti dice sempre la tua Assistente Figurella.
Non privarti del tutto dei dolci ma includili con moderazione nella tua alimentazione e al giusto momento della giornata: in questo modo, la fisiologica voglia di zuccheri sarà smorzata e riuscirai a resistere senza soffrire!



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